La leyenda de los pre-entrenamientos: Jack3d

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La leyenda de los pre-entrenamientos: Jack3d

El descubrimiento de Jack3d

En 1982, Dan Duchaine en Venice, California, desarrolló el primer pre-entrenamiento llamado Ultimate Orange. Ultimate Orange se hizo rápidamente popular entre los culturistas. No hay una fecha fija para el lanzamiento original de Jack3d. Algunos estudios y datos sugieren que podría haber sido lanzada en 2008 por USP Labs. El sello Jack3d no era el mismo, se llamaba Jacked en ese momento, pero cuando la empresa se enfrentó a problemas de derechos de autor con otros suplementos del mismo nombre, tuvo que cambiarse a Jack3d USPLabs.

En 2012, el producto pasó de ser Jack3d puro a Jack3d Advanced Formula. Sin embargo, no fue hasta 2015, tras cambiar el producto tanto en su etiqueta como en su composición, cuando se le volvió a dar el nombre de Jack3d, y así se ha mantenido.

El cambio significativo en Jack3d se produjo tras la eliminación del ingrediente dimetilamilamina(DMAA) de la fórmula. En particular, USP Labs fue objeto de críticas por incluir DMAA en algunas de sus sustancias de entrenamiento, como OxyElite Pro y la fórmula original de Jack3d. En 2005, el químico Patrick Arnold formuló un pre-entrenamiento llamado Jack3d que contenía un nuevo ingrediente llamado DMAA (dimetilamilamina). El Jack3d ganó rápidamente notoriedad por su potencia.

En primer lugar, Jack3d es un suplemento pre-entrenamiento con arginina alfa-cetoglutarato, creatina monohidrato, beta-alanina, cafeína, 1,3 dimetilamilamina HCL y Schisandra Chinensis. Cuando se toma durante los entrenamientos, debería ayudar con la energía, los sifones y los intereses del núcleo. Una cucharada es una porción, pero hemos comprobado que los clientes pueden tomar hasta tres.

Ventajas y efectos secundarios

Son muchas las ventajas que ofrece Jack3d, por lo que ha sido muy popular. Entre otras cosas, actúa como estimulador del sistema nervioso, ayuda a acelerar el metabolismo y a aumentar el volumen muscular, trabaja en la reparación de los tejidos, mejora la resistencia y actúa gracias a las numerosas sustancias que contiene como la cafeína, la beta-alfaína, la creatina y el DMAA.

El producto original tenía efectos secundarios relacionados con el daño hepático. El producto liberado en una nueva forma puede acelerar el ritmo cardíaco y provocar trastornos del sueño. Algunos atletas sospechan que el complejo puede llevar a la adicción y, una vez que se deja de tomar, el interés por el deporte empieza a desvanecerse. Sin embargo, si se toma el producto como se recomienda, esto no debería ocurrir.

¿Cómo utilizarlo correctamente?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Jack 3D von USP Labs zu verwenden, obwohl eine offizielle Dosierung angegeben ist. Es enthält 3 Teelöffel pro 250 ml Flüssigkeit. Die Lösung wird gründlich gemischt und eine halbe Stunde vor dem Training eingenommen. Darüber hinaus gibt es „volkstümliche“ Wege. Einige nehmen 4 Esslöffel, spülen sie mit etwas Wasser ab, während andere BCAA-Lösung hinzufügen usw.

Para los principiantes, se prescribe tomar sólo una o media cucharada antes de cualquier trabajo activo. Lo mismo ocurre con las damas y las personas más modestas. De este modo, pueden evitar efectos secundarios como la confusión o el dolor cerebral. Algunos comentaristas confirman que es mejor empezar con media cucharada y aumentar gradualmente la ingesta en medio mes, según la capacidad de recuperación. Para las personas que necesitan mezclar Jack3d con diferentes productos, se prescribe tener en cuenta la cantidad de aminoácidos y otras fijaciones que aumentan la energía. En cualquier caso, sólo se prescribe una taza cuando se mezcla con diferentes refuerzos.

Para las porciones de peso de elevación de Jack3d, se dice que una o dos cucharadas son suficientes. Los hombres que necesitan una exposición extra pueden tomar hasta 2 cucharadas, pero sólo si el cuerpo está familiarizado con el producto. Para las mujeres, la porción más grande debe ser de 1,5 cucharadas

El producto debe prepararse sistemáticamente unos 30 minutos antes del entrenamiento. A pesar de que algunos grupos pueden tener sistemas digestivos más rápidos, se prescribe para evitar inconvenientes durante la asimilación; algunos clientes deben tomarlo 40 minutos antes del entrenamiento.

Se recomienda no tomar cafeína el día de la toma del producto o tomarla sólo en dosis muy pequeñas. El fabricante del producto no recomienda tomarlo según ninguna norma especial.

Algunos atletas toman Jack 3D Complex antes de entrenar durante los periodos en los que les falta fuerza y energía, otros lo toman regularmente o cuando entrenan las piernas o la espalda.

Debes averiguar qué es lo que mejor te funciona.

 

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