La leyenda de los pre-entrenamientos: Jack3d

El descubrimiento de Jack3d

En 1982, Dan Duchaine en Venice, California, desarrolló el primer pre-entrenamiento llamado Ultimate Orange. Ultimate Orange se hizo rápidamente popular entre los culturistas. No hay una fecha fija para el lanzamiento original de Jack3d. Algunos estudios y datos sugieren que podría haber sido lanzada en 2008 por USP Labs. El sello Jack3d no era el mismo, se llamaba Jacked en ese momento, pero cuando la empresa se enfrentó a problemas de derechos de autor con otros suplementos del mismo nombre, tuvo que cambiarse a Jack3d USPLabs.

En 2012, el producto pasó de llamarse Jack3d puro a Jack3d Advanced Formula. Sin embargo, no fue hasta 2015, una vez modificado el producto tanto en su etiquetado como en su composición, cuando se le volvió a dar el nombre de Jack3d, y así se ha mantenido.

El cambio significativo en Jack3d se produjo después de que se eliminara de la fórmula el ingrediente dimetilamilamina(potenciador DMAA). USP Labs, en particular, fue objeto de críticas porque algunas de sus sustancias de entrenamiento habían contenido DMAA, entre ellas OxyElite Pro y la fórmula original de Jack3d. En 2005, el químico Patrick Arnold formuló un pre-entrenamiento llamado Jack3d, que contenía un nuevo ingrediente llamado DMAA (dimetilamilamina). Jack3d ganó rápidamente notoriedad por su potencia.

En primer lugar, Jack3d es un suplemento pre-entrenamiento con arginina alfa-cetoglutarato, creatina monohidrato, beta-alanina, cafeína, 1,3 dimetilamilamina HCL y Schisandra Chinensis. Cuando se toma durante los entrenamientos, debería ayudar con la energía, los sifones y los intereses del núcleo. Una cucharada es una porción, pero hemos comprobado que los clientes pueden tomar hasta tres.

Ventajas y efectos secundarios

Son muchos los beneficios que ofrece Jack3d, razón por la cual ha sido extremadamente popular. Entre otras cosas, actúa como estimulador del sistema nervioso, ayuda a acelerar el metabolismo y a aumentar el volumen muscular, es eficaz en la reparación de los tejidos, mejora la resistencia y funciona gracias a las numerosas sustancias que contiene, como cafeína, beta-alúmina, creatina y DMAA.

El producto original tenía efectos secundarios relacionados con el daño hepático. El producto liberado en una nueva forma puede acelerar el ritmo cardíaco y provocar trastornos del sueño. Algunos atletas sospechan que el complejo puede llevar a la adicción y, una vez que se deja de tomar, el interés por el deporte empieza a desvanecerse. Sin embargo, si se toma el producto como se recomienda, esto no debería ocurrir.

¿Cómo utilizarlo correctamente?

Hay varias formas de utilizar Jack 3D de USP Labs, aunque se indica una dosis oficial. Contiene 3 cucharaditas por 250 ml de líquido. La solución se mezcla bien y se toma media hora antes del entrenamiento. Además, hay formas "populares". Algunos toman 4 cucharadas, las lavan con un poco de agua, mientras que otros añaden solución de BCAA, etc.

Para los principiantes, se prescribe tomar sólo una o media cucharada antes de cualquier trabajo activo. Lo mismo ocurre con las damas y las personas más modestas. De este modo, pueden evitar efectos secundarios como la confusión o el dolor cerebral. Algunos comentaristas confirman que es mejor empezar con media cucharada y aumentar gradualmente la ingesta en medio mes, según la capacidad de recuperación. Para las personas que necesitan mezclar Jack3d con diferentes productos, se prescribe tener en cuenta la cantidad de aminoácidos y otras fijaciones que aumentan la energía. En cualquier caso, sólo se prescribe una taza cuando se mezcla con diferentes refuerzos.

Para las porciones de peso de elevación de Jack3d, se dice que una o dos cucharadas son suficientes. Los hombres que necesitan una exposición extra pueden tomar hasta 2 cucharadas, pero sólo si el cuerpo está familiarizado con el producto. Para las mujeres, la porción más grande debe ser de 1,5 cucharadas

El producto debe prepararse sistemáticamente unos 30 minutos antes del entrenamiento. A pesar de que algunos grupos pueden tener sistemas digestivos más rápidos, se prescribe para evitar inconvenientes durante la asimilación; algunos clientes deben tomarlo 40 minutos antes del entrenamiento.

Se recomienda no tomar cafeína el día de la toma del producto o tomarla sólo en dosis muy pequeñas. El fabricante del producto no recomienda tomarlo según ninguna norma especial.

Algunos atletas toman el complejo Jack 3D antes de entrenar en fases en las que les falta fuerza y energía, mientras que otros lo toman regularmente o cuando entrenan las piernas o la espalda.

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